認知與心理照護

1. 認知照護（Cognitive Care）： 

認知照護專注於維持與改善大腦的運作功能，包含注意力、記憶力、語言能力、問題解決與執行功能等。常見的對象包括失智症患者、中風或腦部受損患者、發展遲緩兒童等。 

主要內容包括：

• 認知訓練：透過桌遊、記憶遊戲、數獨、拼圖等方式刺激腦部活動。
• 環境設計：提供安全、結構化且具提示功能的生活環境（如標示門牌、時間提示等）。
• 生活化介入：將認知訓練融入日常生活活動，如做菜、打掃等。
• 早期偵測與追蹤：利用量表工具定期評估認知變化，如MMSE（簡短智能測驗）或MoCA（蒙特婁認知評估量表）。 

 2. 心理照護（Psychological Care）：
心理照護則著重於情緒調適與心理支持，幫助個體面對壓力、焦慮、憂鬱、創傷經驗等，提升心理韌性與生活滿意度。

常見內容包括：

• 情緒支持與傾聽：提供安全空間讓個體表達情緒。
• 心理諮商或心理治療：協助個人探索內心困擾，調整思維與行為。
• 壓力管理技巧：如深呼吸、正念練習、漸進式肌肉放鬆等。
• 團體治療或支持團體：透過群體互動帶來共鳴與支持。
• 家屬教育與支持：幫助照顧者了解個體的心理狀態，學習正向互動技巧。   

重要性：

• 提升個體生活品質與自我價值感
• 減少情緒障礙與行為問題發生率
• 延緩認知退化，延後失能
• 減輕照顧者負擔，促進家庭功能
• 降低整體醫療成本與社會負擔